누가 뭐라든 내 신념대로 한다. -정봉수(마라톤 감독) 오늘의 영단어 - inlet : 후미, 입구, 부두오늘의 영단어 - resolve : 녹이다, 해결하다, 타결하다: 결심, 결의오늘의 영단어 - special law : 특별법오늘의 영단어 - celebration : 축하, 기념정오 전에는 식사를 하지 않는 것이 좋다. 1일 1식 내지 많아도 2회의 식사로 만족할 것. 태양이 정점에 이르는 시간은 잉여물자(소변, 기타 배설물)를 생체로부터 제거하는 데 가장 적합한 시각이다. 만약 이때에 아침 식사를 하게 되면 소변 중에는 잉여물 배설의 흔적이 전혀 보이지 않게 된다. 아침 식사는 단순히 습관의 문제에 지나지 않는 것이어서, 누구나가 일단 자력으로 되돌아가는 일은 없다. 그것은 아침의 공복감은 자연적이 아니기 때문이다. 이 생활개선으로 인간의 생명은 상당히 연장될 것이다. -웨버어 [인간의 건강] 오늘의 영단어 - nonconfidence : 불신임오늘의 영단어 - sustain : 유지하다, 부양하다, (손해, 상처를) 입다, 받다오늘의 영단어 - ailing : 병든, 병약한오늘의 영단어 - presence : 출현, 등장, 주둔